自古就有“民以食为天”的说法，可见“食”是多么的重要。不管你是何等伟大的人物，从事何等重要的工作，都必须要有充沛的精力来保障，这充沛精力的源泉就是一日三餐。厨房是为你我准备美食的地方，有着无法代替的重要位置。这个位置风水的好坏直接影响居住者的健康。下面我就这个问题与大家探讨厨房风水十大忌。
（一）忌与厕所相对
忌与厕所相对：炉灶是一家煮食的地方，故此地应该讲究卫生，否则便会病从口入，损害身体健康，而厕所藏有很多污物及细菌，故此地不宜临近厕所，尤其炉口不可与从坐厕相对。
（二）忌与房门相对
忌与房门相对：厨灶是生火煮食的地方，甚为燥热，故此不宜与房门正对，否则便对房中的人不利。
（三）灶忌门路直冲
灶忌门路直冲：中国传统的风水观念中，认为厨灶是一家煮食养命之处，故此不宜太暴露，尤其是不适宜被门路所带引进来的外气直冲。
（三）不宜贴近睡房
不宜贴近睡房：灶生火热，因煎炒时所产生的油烟对人体不适宜，故此炉灶向正房门固然不吉，尤其是睡房的更不适宜。
（四）灶忌背后空旷
灶忌背后空旷：灶宜背后靠墙，不宜空旷，倘若背后是透明的玻璃亦不吉，
因为这正如古书所云：“凡灶，忌窗光射之，主凶。”
（五）忌厨门对灶
厨门对灶不好：厨灶不宜暴露，在大门外见灶，固然不吉，而在厨房门外见
灶亦不宜。
（六）忌炉灶安在水道上
忌安在水道上：炉灶属火，而水道乃排水之物，水火不容，故此两者不宜及
接近，倘若炉灶粉放在水道上则不吉。
（七）灶忌横梁压顶
灶忌横梁压顶：风水学上有“横梁压顶”不吉利的说法，睡床或坐椅上方有横梁压顶固然不吉，而灶上有横梁压顶更不适宜，对健康有损。
（八）不宜尖角冲射
不宜尖角冲射：风水家认为尖角锋利，容易造成损害，故此对于尖角冲射
很忌讳，而炉灶是一家煮食养命的所在，倘若受到尖角冲射，便会对家人的健康有损。
（九）避免水火相冲
避免水火相冲：灶位避免紧靠碗盆，炉灶属火，而洗碗盆则属水，故此两
者不宜及接近，更忌炉灶夹在两水之间，例如在洗衣机和洗碗盆之间。
（十）不宜斜阳照射
不宜斜阳照射：在风水学来说，厨房向西，特别是煮食的炉灶受西阳照射，不吉。